ヘルニアって辛いですよね! 私もその一人。初めて診断されてから7年になります。皆さんもご存知かと思いますが、ヘルニアにはこれだ!という治療法がありません。 そこでお医者さんの見解や接骨院の指導を通して自分が経験、体験した上でのヘルニアを少しで…
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